考え方

睡眠環境を変えて質が上昇したなおどらログのなおです。 最近アイマスク買いました。 すごく良かったのでレビューします。 　 今回の記事は 家族の布団に入る時間が違うから、気になる 寝室はいるときに人を踏...

ガジェット大好きなおどらログのなおです。 ガジェットを購入したら生活が劇的に変わった経験ってありませんか？ 私は、家事、ブログ、薬剤師の勉強、ビジネスの勉強、子育てと毎日目まぐるしく動いています。 そ...

テレワーク会議ですぐにメモを取りたい！ PCメモをとっていても、全画面になったら消えちゃう。 Nao アナログメモはすぐに取れるし、形が残るから良いですよね。 アナログからデジタルへ移行したいなおどら...

ジムにいって筋トレ待ちをすることが面倒 分かる。筋トレの順番をすることが嫌 Nao ホームジムがおすすめです。 高重量も大事ですが、まずはフォームを 見直しましょう。 3年以上筋トレを続けているなおど...

動物に使ったタオル手洗い辛い。 上靴や普通の靴も洗うのが面倒。 Nao 小型の洗濯機買うと悩みが解消しますよ！ 今回の記事は 泥汚れとかひどい汚れは別で一旦洗いたい。 靴を洗うのに手洗いが面倒。 動物...

ニュースの声が聞こえない。 人の声とBGMって一緒に聞こえるよね？ Nao 私はサウンドバーを導入すると解消しました。更にうれしい効果ありますよ！ 今回は テレビの音が迫力なくて笑う。映画館に行きたい...

勉強する時間がないよ。 なおどらと違って私は家では主婦で家事をしているから勉強ができません。 Nao 勉強はやろうとしないとできません。 人の命を預かっています。 勉強は常に行いましょう。 薬剤師に求...

マスクすると耳が痛い Nao 顔が大きいから横幅26センチとかフィット感最高！ 私は比較的顔は大きい方です。 それは仕方がないです。 骨格を小さくすることは将来に期待します。 マスク業界も革命を繰り返...

Nao ブログを書く時に首が痛い。。。 首が真っ直ぐになっているって言われたことがあります。どうしてそうなりますか？ ストレートネックは現代病気の一つです。 今回は ・長時間PCの作業をする人 ・首、...

光るキーボードってテンションが上がりますね！ E-yoosoキーボードが手元に来ました。 You Tubeのららぽんさんの動画を見ているとできてきたe元素。 なにそれ？と思ったのもつかの間。 Nao ...

筋トレを初めてから３年目になります。 同時に栄養学について勉強を始めました。 効率よく筋肉を増やすために食事を勉強しようと考えたからです。 そうすると思った以上に「栄養とはなんぞや」ということを考えさ...