レビュー

栄養があれば疲れにくく、肌もきれい。ビタミンでエネルギー不足を解消!食べ物では足りない【メガビタミン健康法】

野菜からビタミンが摂れるからビタミン剤なんて不要? マルチビタミンってどれがなにに効果でるのかわかんない。 ビタミンは肌にいいっていうけど、なんでもいいの? そんな人にむけた内容です。   「心と体を...
レビュー

アンチエイジングには高価なものは必要ない。新しい栄養学を学んで自分で改善しよう!【若さを保つ栄養メソッドレビュー】

ほうれい線が増えてきて辛い 若返るには高い値段の化粧水とか乳液とか必要なんでしょ? 肌や髪のつややかさがなくなってボサボサのガサガサ。どうしたらいいの? そんな人にささる内容です。 著者である藤川徳美...
レビュー

見やすい資料って難しい。デザインやフォントで分かりやすさアップ!【見やすい資料デザイン入門レビュー】

資料の作り方なんて教えてもらっていない。 通常の業務しながら資料作りって鬼じゃね? 資料作るだけで残業しているわ。 「もう少し見やすくして」ってどうやってやるの。 そんな人にささる内容です。 筆者であ...