デジタル 【YogiboMAX】2つ以上あると使い方自由。家を広く使えるヨギボーマックスレビュー【掃除が楽】
地べたで座るのきつい。Naoソファーレスが流行っていました。座れるし横になれる。床掃除のときは片付けられる。最高よ。今回の記事ではソファが家に入らない。でも、気持ちよく横になりたい。椅子にもなるし、横...
雑記
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考え方 薬剤師で勉強ができない5つの理由【タブレットでスキマ時間活用しよう】
勉強する時間がないよ。なおどらと違って私は家では主婦で家事をしているから勉強ができません。Nao勉強はやろうとしないとできません。人の命を預かっています。勉強は常に行いましょう。薬剤師に求められている...
考え方 ユニクロ エアリズムマスク購入！サイズはSMLとXLあり。XLは耳が痛くなりにくい。
マスクすると耳が痛いNao顔が大きいから横幅26センチとかフィット感最高！私は比較的顔は大きい方です。それは仕方がないです。骨格を小さくすることは将来に期待します。マスク業界も革命を繰り返しております...
デジタル BoYata レビュー！頑丈でPCを高めにしても倒れない！【PCスタンドおすすめ】
Naoブログを書く時に首が痛い。。。首が真っ直ぐになっているって言われたことがあります。どうしてそうなりますか？ストレートネックは現代病気の一つです。今回は・長時間PCの作業をする人・首、肩が痛くなっ...
デジタル スマートウォッチ衝動買い。おすすめできるメリット4つ
ついに買ってしまった。いや、自分の意志で買った！Mi Watch、、、スマートウォッチです！いやいや、テンションだけ上がって、説明をするまでに時間がかかりそう！そして、まだ手持ちにないのにブログを書い...
考え方 喘息持ちの人の室内でするおすすめの有酸素運動は、ランニングよりHIITが良いですよ
喘息の人って喉が弱い人が多いです。喉が弱い人が外を走ると喘息悪化しやすいです。室内トレーニングにして有酸素運動はHIITにしませんか？
筋トレ 筋トレは生活をラクにするためにおすすめ！メリットやプロテインについて解説
筋トレのメリットについて語っています。医学側からも少し触れています。私自身の体験も載せていますので、考え方に共感できる人がいれば、参考になる人がいればなと思って書いています。筋肉は裏切らないは本当なんだなって今になるとわかります。筋トレ最高！